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最新2014年P90X3腹肌撕裂者90天极限燃脂健身训练第3代减肥瘦身
价 格:¥ 2.00
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商品详情
【视频大小】11G 16个视频
【视频质量】720*404 高清
【视频格式】MP4
【语言字幕】英语 无字幕
【视频播放】支持暴风影音、QQ影音等主流播放器。
【视频内容】
独家赠送训练计划表
这个教程非常新,2013年出的,豪顿教练已经50多岁,再次说明保持运动是多么重要!
16个30分钟的极限练习——16 EXTREME 30-MINUTE WORKOUTS Resistance Workouts:
Power Workouts:
Cardio Workouts:
Core, Flexibility & Balance Workouts:
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